S'entrainer avec MY TRAINING c'est opter pour un suivi personnalisé, encadré et motivant !
Tu ne vois pas de résultat, tu stagnes ou tu t'ennuies pendant tes séances de sport ? Si ton programme ne correspond pas à ton objectif, c'est normal que tu perdes vite perdre la motivation ! En plus de ça, tu pourrais obtenir des résultats inverses ou même te blesser !
Pour éviter cela, MY TRAINING te propose des programmes d'entrainement totalement personnalisés et assure un suivi quotidien en surveillant tes performances.
Comment ça marche ?
Après un premier bilan, ton coach se base sur ton objectif (perte de poids, prise de masse, remise en forme...) et réalise pour toi des séances adaptées !
​
-
En salle de sport ou à la maison
-
Avec ou sans matériel
-
Selon ton objectif et ton niveau
​
Il ne te reste plus qu'à donner le meilleur de toi-même, te dépasser et surtout, t'amuser.
QUE CONTIENT LA FORMULE PROGRAMME D'ENTRAINEMENT ?
PASS PRO SUR L'APPLICATION DE COACHING
MY TRAINING met à ta disposition son application mobile sur laquelle tu retrouveras tes séances de sport ! Mais aussi des défis et challenges régulièrement mis à jour.
SUIVI D'ENTRAINEMENT ET DE PROGRESSION
Entièrement réalisés par ton coach, tes programmes d'entrainements sont régulièrement adaptés à ton niveau de progression. Terminé les circuits répétitifs et ennuyeux !
SUIVI DIÉTÉTIQUE ET NUTRITIONNEL
Quelque soit ton objectif, une bonne alimentation est la clé pour se sentir bien dans son corps et obtenir des résultats ! Tu trouveras des conseils et plans alimentaires pour assurer la réussite de ton parcours avec MY TRAINING
CONTACT 7J/7 AVEC TON COACH SPORTIF
Même à distance, ton coach reste disponible 7j/7 pour répondre à tes questions ! Il t'accompagne et t'encourage pour t'aider à garder la motivation.
Garde la motivation et repousse tes limites grâce aux séances de coaching individuelles !
Ne vois plus le sport comme une corvée ou un exercice difficile, entraînez vous entre amis et progressez ensembles !
Tu es intéressé(e) par les sports de combat ? Seul(e) ou à plusieurs, découvrez la boxe sous un autre angle : le cardio boxing.
NOS AUTRES COACHINGS
