Coachings
CARDIO BOXING À CHAMBÉRY : COURS COLLECTIFS ET COACHINGS PRIVÉS
Découvre l'énergie du cardio boxing avec MY TRAINING
Tu es intéressé(e) par les sports de combat ? Seul(e) avec ton coach, ou à plusieurs pendant nos cours collectifs : découvre la boxe sous un autre angle ! Se dépenser, se surpasser et se défouler sont les maîtres mots de cette activité sportive.
​
Le cardio boxing est un véritable brûle graisse tout en t'offrant l'opportunité d'évacuer le stress du quotidien. En plus, il n'est pas nécessaire d'être familier avec les sports de combats pour s'essayer au cardio boxing !
​
Passionné par la boxe et les arts martiaux depuis plusieurs années, ton coach sportif aura le plaisir de te transmettre cette discipline à travers des séances ludiques et dynamiques !
Le cardio boxing peut être pratiqué en complément de tes séances de coaching ou en pratique régulière.
Le cardio boxing, qu'est-ce que c'est ?
Le cardio boxing est une activité physique qui mêle endurance, fitness et techniques de boxe. Le cardio boxing solicite les membres supérieurs ainsi que les membres inférieurs de ton corps selon les techniques "pieds-poings" de plusieurs arts martiaux. Le cardio boxing n'est pas un sport de combat en face à face à proprement parlé mais il vise à améliorer ta gestuelle, ton équilibre et t'offre un renforcement musculaire complet !
​
NOS AUTRES COACHINGS
Tu t'entraines en salle de sport ou à la maison ? MY TRAINING réalise des séances de sport rien que pour toi !
Garde la motivation et repousse tes limites grâce aux séances de coaching individuelles. Une manière sûre de progresser !
Ne vois plus le sport comme une corvée ou un exercice difficile, entraînez vous entre amis et progressez ensembles !
