Coaching sportif et confinement : ça reste possible !

Salles de sport fermées, confinement, l'hiver qui arrive, dur dur de garder la motivation ! Chez My Training, on a décidé de ne pas vous laisser tomber et de continuer à vous proposer des coaching dans le respect des gestes barrières !

Le sport, un allié dans la lutte contre le Covid-19

Comme nous vous l'avions expliqué à l'annonce des fermetures des salles de sport, le sport est un élément essentiel pour notre santé et pour le développement de nos défenses immunitaires ! Et en plus, ça fait du bien au moral, n'est-ce pas ?

Conformément aux dernières décisions sanitaires annoncées par le ministères des sports, les professionnels du sport et éducateurs sportifs sont autorisés à continuer leur activité sur présentation d'un justificatif professionnel ainsi que d'une attestation dérogatoire de déplacement.

Nous savons tous qu'une condition physique optimale se maintient, mais nous savons aussi qu'un nouveau confinement aura des conséquences sur notre niveau sportif et nos performances ! C'est pour cela que votre coach met tout en place pour continuer à vous entrainer.

Les personal training peuvent désormais se dérouler à domicile ou en extérieur, à condition d'avoir en votre possession une prescription médicale attestant la nécessité de maintenir une activité physique.

Bien décidé à continuer le sport ? Votre coach vous propose des coaching :

• A domicile, si vous avez l'espace intérieur ou extérieur nécessaire

• Dans un parc à proximité de chez vous

• UPDATE : depuis janvier 2021, votre coach sportif vous accueille dans ses locaux, en plein centre ville de Chambéry !

Les séances se dérouleront dans une durée limite d'une heure et dans le respect des gestes barrières : port du masque, désinfection des mains et du matériel...

A chaque besoin sa solution !

Vous préférez les séances de coaching en visioconférence ? C'est possible également !

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter votre coach !